이수현, 번아웃 고백..폭식에 30kg 급증 "무기력증 →공황 진단"

사진=유튜브 채널 이수현

악뮤(AKMU) 이수현이 번아웃과 정신적 고통을 겪었던 과거를 솔직하게 털어놨다.

17일 유튜브 채널 '이수현 Official'에는 '이수현 개화 프로젝트의 모든 것'이라는 제목의 영상이 공개됐다.

공개된 영상 속 이수현은 슬럼프의 이유에 대해 "'K팝스타' 이후 계속 활동하다 보니 누적된 피로가 있었다. 어느 순간 쉬고 싶다는 생각과 함께 자유를 갈망하게 됐다"고 밝혔다.

이어 "당시 오빠가 군 입대를 하면서 홀로 솔로 앨범을 준비했지만, 내부적으로 완성까지 했음에도 결국 발매되지 못했다"며 "그때 처음으로 좌절감에 빠졌다. 내가 같이 이 앨범을 만들면서 힘들었던 사람들에게 실망감을 줘야 한다는 죄책감도 있고, '내가 생각한 것보다 능력이 떨어지는 구나'에 대한 무력감도 있었다"고 회상했다.

이수현은 쉬어가야겠다고 판단했지만, 쉬지 못했다며 "주변 사람들한테 진지하게 설명했어야 하는데 땡깡 부렸다. 그래서 쉬는 걸 거부당했다. 내가 쉴 수 있을 때 쉬어도 되는 줄 알았는데, '복에 겨운 소리야'라는 소리를 듣게 된 거다"고 털어놨다.

그는 "원할 때 쉴 수 없다는 사실이 충격이었다. 그 이후로 마음을 억누른 채 계속 활동을 이어갔고, 점점 스스로가 깎여나가는 느낌이 들었다"며 "결국 더 이상 버틸 에너지가 없다고 느낄 무렵 정신적인 문제로 이어졌다"고 밝혔다.

뒤늦게 주변의 권유로 휴식에 들어갔지만 상황은 녹록지 않았다고 했다. 이수현은 "괴로운 상태에서 얻은 자유는 건강한 휴식으로 이어지지 않았다"며 "폭식으로 스트레스를 해소했고, 독립 이후 체중이 급격히 증가했다"고 말했다.

또한 "1~2년 사이 20~30kg이 늘었고, 거울을 볼 때마다 자신감이 떨어지면서 사람들을 점점 만나지 않게 됐다"고 덧붙였다.

이수현은 오빠 이찬혁이 찾아와 병원을 방문했다며 "불면증, 우울증, 무기력증, 대인기피증, 공황장애까지 여러 진단을 받았다. 정신이 아프다는 걸 병원에서 깨닫고 해소가 많이 됐다. 선생님이 병을 고칠 수 있다고 해주시니까 그때부터 구원이 되는 느낌이었다. 돌아갈 수 없다고 생각했는데 돌아갈 수 있다는 생각에 나아야겠다고 다짐했다"고 밝혔다.

그는 산티아고 순례길에 올랐다며 "그때 내가 얼마나 뚱뚱한지 직면하게 됐다. 발이 남아나질 못하는 거다. 내가 이렇게 무겁고, 체력이 저질이라는 걸 체감하고, 한국에 돌아와서 다이어트를 해야겠다고 다짐했다. 스스로 다이어트를 결심한 건 처음이었다"고 말했다.

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