번아웃으로 더는 버틸 수 없다

• 2년 전 번아웃과 이혼을 겪고 새 도시로 이주한 뒤, 혼자 일곱 마리의 고양이를 돌보며 생활비와 부채를 감당하고 있음
• 경력 덕분에 고객 확보는 어렵지 않지만, 유료 업무에 집중할 수 있는 시간이 주당 5~6시간에 그쳐 몇 달마다 고객을 잃는 상황이 반복됨
• 고객의 핵심 문제를 해결하는 고품질 코드를 제공하면서도 처리량은 낮고, 정작 자신의 사이드 프로젝트에는 계속 시간과 노력을 쏟고 있음
• 지난 2년간 규율을 강제하고 세부 계획을 세워 여러 차례 다시 시작했지만, 일반적인 번아웃 대처법도 효과가 없었으며 상당한 부채가 남아 있음
• 번아웃이 습관이나 핑계, 자기방해로 굳어진 것은 아닌지 의심하며, 비슷한 상황에서 벗어날 실용적인 방법과 지속 가능한 루틴을 찾고 있음

유료 업무를 지속하기 어려운 상황

• 좋은 날에는 상당한 업무를 처리할 수 있지만, 일상적인 수입만으로는 생존하기 어렵고 상황이 나아질 것이라는 희망도 줄어들고 있음
• 문제는 능력이나 고객 확보가 아니라 유료 업무에 꾸준히 집중하지 못하는 것임
  • 낮은 처리량 탓에 고객 관계가 몇 달 이상 이어지지 않음
  • 자체 프로젝트에는 계속 몰입하지만 고객 업무에는 충분한 시간을 투입하기 어려움

효과가 없었던 시도와 남은 질문

• 지난 2년간 강제적인 규율과 상세한 계획, 반복적인 재시작, 일반적인 번아웃 조언을 시도했으나 지속적인 변화로 이어지지 않음
• 비슷한 상황을 실제로 벗어난 방법이나 장기간 유지할 수 있었던 루틴을 찾고 있음