“왜 그렇게 X로 자기 일상을 알리나 했더니”…SNS 이용과 외로움의 연관성 연구로 확인

“왜 그렇게 X로 자기 일상을 알리나 했더니”…SNS 이용과 외로움의 연관성 연구로 확인 민경복 서울대 의과대학 예방의학교실 교수 연구팀에 따르면 소셜네트워크서비스(SNS) 이용자 가운데 자신의 일상을 적극적으로 공유하는 사람은 30.1%가 외로움을 느낀다고 답한 것으로 나타났다. 챗GPT 서울대 의대 연구팀 3만4142명 분석SNS서 일상 공유·남과 비교 많을수록외로움 느끼는 비율 높은 것으로 확인특히 60대 이상에서 연관성 두드러져 인스타그램·X(옛 트위터)·틱톡 등 소셜네트워크서비스(SNS)에서 자신의 일상을 적극적으로 공유하거나 다른 사람과 자신을 비교하는 이용자일수록 외로움을 느끼는 비율이 높은 것으로 나타났다. 특히 적극적인 일상 공유와 외로움의 연관성은 60세 이상에서 두드러졌다.5일 의료계에 따르면 민경복 서울대 의과대학 예방의학교실 교수 연구팀은 ‘2024년 서울서베이’에 참여한 서울 거주 성인 3만4142명(평균 연령 52.3세)을 대상으로 SNS 이용 행태와 외로움의 연관성을 분석했다.조사 대상 가운데 SNS 이용자는 2만5134명, 비이용자는 9008명이었다. 연구진은 가족 또는 가족 이외의 사람들과의 관계에서 외로움을 느끼는지를 각각 묻고, 둘 중 하나라도 그렇다고 답한 경우 외로움을 느끼는 사람으로 분류했다.전체 조사 대상자의 28.2%가 외로움을 느낀다고 답했다. 연령별로는 20대가 22.8%로 가장 낮았고 60세 이상에서는 33.5%로 높아졌다.SNS 이용자 가운데 자신의 일상을 적극적으로 공유하는 사람은 30.1%가 외로움을 느낀다고 답했다. 적극적으로 공유하지 않는 이용자의 외로움 비율은 23.3%였다.다른 사람의 SNS 게시물을 보며 자신보다 더 행복하다고 느끼는 등 사회적 비교를 하는 이용자와 SNS에서 소외감을 느끼는 이용자에서도 외로움 비율이 높게 나타났다.사회적 비교를 하는 이용자의 34.4%가 외로움을 느낀다고 답해 그렇지 않은 이용자(22.9%)보다 높았다. SNS에서 소외감을 느끼는 이용자의 외로움 비율도 37.5%로, 그렇지 않은 이용자(22.4%)보다 높았다.연령별로는 적극적인 일상 공유와 외로움의 연관성이 20~59세에서는 통계적으로 유의하지 않았지만 60세 이상에서는 뚜렷하게 나타났다.연구팀은 이러한 결과가 노년층이 일부 SNS 이용 행태의 부정적인 측면에 더 취약할 가능성을 보여준다며 연령과 이용 행태에 맞춘 교육과 개입이 필요하다고 설명했다.이번 연구는 ...