간만에 뵌 부모님 ‘치매신호’ 확인하세요…했던 말 또 하면 위험

사회 > 복지 간만에 뵌 부모님 ‘치매신호’ 확인하세요…했던 말 또 하면 위험 노인 유병률 10명 중 3명꼴 말 반복하거나 익숙한 길 헤매면 건망증 아닌 뇌 구조 신호습관 개선하면 호전 가능 치매를 키워드로 생성형AI가 그린 그림. [제미나이] 추석을 맞아 찾은 고향 집에서 부모님이 했던 말을 반복하거나 장보기 돈 계산, 약 복용에 서툰 모습을 보인다면 단순 노화로 넘겨선 안 된다.독립적인 일상생활은 유지되지만 인지기능이 떨어진 ‘경도인지장애’의 신호일 수 있어서다.경도인지장애는 치매 확정이 아닌 악화를 막을 수 있는 골든타임인 만큼 형식적인 명절 선물 대신 부모님 손을 잡고 동네 산책길에 나서는 등 유산소 운동 습관부터 만들어드리는 것이 좋다.며칠간 함께 머무는 이번 연휴는 부모님의 인지 변화를 확인하고 일상을 함께 바꿔갈 최적의 기회다.ㅇㅇ일 보건복지부가 최근 발표한 ‘2023년 치매역학조사’에 따르면 국내 65세 이상 노인의 경도인지장애 유병률은 28.42%에 달한다. 이를 바탕으로 추산한 고령층 내 잠재적 경도인지장애 환자 수는 약 280만~300만명에 이른다.경도인지장애는 기억력, 언어, 주의집중, 판단력 등 인지기능이 이전보다 눈에 띄게 떨어졌지만 식사나 약 복용, 대중교통 이용 등 혼자서 일상생활을 꾸려가는 능력은 대체로 유지되는 상태를 뜻한다. 일상 수행 능력이 완전히 무너진 치매와는 구별된다.경도인지장애를 유발하는 원인으로는 알츠하이머병과 더불어 뇌혈관질환, 우울증, 수면장애, 약물 부작용, 갑상선 질환, 비타민 B12 결핍, 청력과 시력 저하 등이 꼽힌다.강동우 서울성모병원 정신건강의학과 교수는 “조금 전 나눈 대화를 잊고 같은 질문을 반복하거나 동네 시장 등 익숙한 길에서 방향을 잃는 경우, 매일 복용하는 만성질환 약을 자주 거르거나 금전 관리에 실수가 잦아진 경우, 이전과 달리 성격이 급격히 무기력해지거나 감정 기복이 심해진 경우라면 언제 어떤 실수가 있었는지 구체적인 사례를 기록해둔 뒤 종합 검사를 받아야 한다”고 말했다.경도인지장애를 흔히 ‘치매 전 단계’라고 부르지만 모두가 치매로 이어지는 것은 아니다.실제로 미국 알츠하이머협회 공식 학술지 ‘Alzheimer’s & Dementia’에 발표된 연구에 따르면 경도인지장애 환자 3만3115명을 5년 넘게 추적 관찰한 결과, 환자의 절반가량은 인지 상태를 안정적으로 유지하는 것으로 나타났다. 더 나아가 일부는 정상으로 회복하기...