피부에 맞는 선크림 제대로 고르는 방법

선크림이 맞지 않아 안 쓰고 있다는 이들을 종종 본다. 선크림 구매 전, 라벨을 제대로 읽으면 내 피부에 맞는 선크림을 보다 수월하게 찾을 수 있다. 자외선은 피부 노화를 촉진하고 기미, 주근깨, 색소침착의 원인이 될 뿐 만 아니라 피부암의 원인이 되기 때문에 내 피부에 맞는 제품은 꼭 사용하기를 권한다. 하지만 선크림을 구매할 때 많은 소비자가 브랜드나 가격만 보고 선택하는 경우가 많아 피부에 맞는 제품을 고르려면 제품 라벨에 적힌 정보를 확인하는 습관이 중요하다.먼저 제품 구매 시 SPF 지수를 확인한다. SPF(Sun Protection Factor)는 자외선 B 차단 효과를 나타내는 수치로 자외선 차단제가 일광 화상을 얼마나 잘 막아주는지를 보여주는 수치로 일광 화상 방지 지수로 기억하면 된다. 요즘같이 자외선이 강할 때는 SPF 50+ 를 권장하고 거의 실내에서만 지낼 경우 30~50을 선택한다. SPF 수치가 높다고 하루 종일 효과가 지속되는 것은 아니므로 야외 활동 중이라면 2~3시간마다 덧바르는 것이 좋다. 하지만 그 어떤 자외선 차단제도 태양의 UVB 광선을 100% 차단할 수는 없다는 점을 기억하는 것이 중요하다. 따라서 그늘을 찾고, 가볍고 긴팔 셔츠, 긴 바지, 챙이 넓은 모자, 자외선 차단 기능이 있는 선글라스와 같은 자외선 차단 의류를 착용하는 것이 필요하다.두 번째는 PA를 확인한다. PA는 자외선 A 차단 능력을 표시하는데 자외선A는 피부 깊숙이 침투하여 주름과 탄력 저하, 광노화, 피부암을 유발시키는 파장이다. PA+++~ PA++++를 선택하는 것이 좋다. 세 번째 눈여겨 볼 라벨은 내 피부에 적합한지이다. 여드름이 나는 피부가 있고 악건성의 피부도 있어서 지성, 건성, 복합성 등의 피부타입에 맞는 제품의 선택이 필요하다. 구매 후 지속적으로 사용을 하는지 여부를 결정하는데 가장 중요한 요소가 되기도 한다. 지성 피부일 경우 오일 프리(Oil-Free), 논코메도제닉(Non-Comedogenic)이 써있거나 “매트”한 제품을 권해달라고 요청하는 것도 한 방법이다. “매트”한 제품은 광택이 없이 보송한 마무리감을 주는 화장품을 의미한다. 건성피부일 경우 보습성분 함유제품을 선택하는 것이 도움이 된다.네 번째, 전성분을 살펴보는 것이 필요하다. 피부가 민감하거나 특정 성분에 알레르기가 있다면 전성분 표시를 확인하는 것도 필요하다. 민감성 피부는 무기자차 제품을 무조건 적으로 선호하는...